酸奶机无公害豆芽收藏 25249浏览 / 10收藏健康功效 黄豆:补血、护齿、保护骨骼
食材用料黄豆 适量相克食物 水 适量酸奶机无公害豆芽的做法1.黄豆100克。
2.加清水浸泡8-10小时。
3.泡好的豆子冲洗一下沥去水。
4.沥去水的黄豆放在比酸奶机稍大点的盆里，盖上湿毛巾，再盖上盖子。
5.酸奶机通电，选酸奶程序，时间设定40小时。
小贴士1：一定要用稍大一点的盆装豆子，盆的底部不能接触到酸奶机底部，那样温度就太高了，豆子会被捂死而烂掉。2：每天早晚要给黄豆冲水一次，沥去水放在盆里继续发呀。很省事的，一般不用管。
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